Аир обыкновенный (ряд дополнительных названий: аир пахучий, ир, ирный корень, лепешник, татарское зелье, сабельник татарский, аир болотный, лепеха) – многолетнее болотное растение семейства аирные. Предпочитает болотистые местности, берега медленных речек. По высоте достигает 70 сантиметров, имеет толстое корневище, длинные прикорневые листья, цветки (початки) – продолговатые, сухие, содержащие много семян. Для лечения обычно берётся корень, реже – листья. Корни аира выкапывают обычно осенью.
Издавна татары полагали, что аир – очиститель водоёмов, поэтому по пути продвижения (XII век) разбрасывали повсюду, в попадавшихся прудах и реках свежие корни аира. Корневища прорастали, окаймляя водоёмы, благоухая ароматом аира, это обозначало: воду из водоёма пить безопасно. Вероятно, отсюда произошли названия «татарское зелье» и «сабельник татарский».
Состав аира
Растение содержит: холин, эфирные масла, йод, дубильные вещества, азарон, алкалоид каламин, смолы, аскорбиновую кислоту, крахмал.
Области применения
Аир – применяемый официально компонент лекарств, травяных сборов во множестве стран. Он богат эфирными маслами плюс дубильными веществами. Рекомендуется даже жевать, во избежание заражения, корень аира при вспышках эпидемий. Порошок корня аира успешно используют вдобавок в кулинарии как ароматную специю, вроде имбиря либо лаврового листа (например, в Индии), листьями аира ароматизируют хлеб (в Польше). Приготавливают из него и сладкие цукаты (например, в Турции), полезные чаи (против изжоги, для улучшения аппетита, функционирования желчного пузыря). Вдобавок изготавливают из аира эфирное масло.
Лечебные свойства
· Экстракт корня аира (спиртовой) используют как снотворный, обезболивающий препарат;
· Эфирное масло снижает давление, уменьшает/убирает мышечные спазмы, мигрени, вдобавок нормализует работу сердца;
· Также применяют при заболеваниях бронхов (бронхиты, пневмонии, астма);
· Вдобавок помогает аир при психических расстройствах, случаях сотрясения мозга;
· При лечении ревматизма;
· При кожных проблемах, мочекаменной болезни;
· Как очищающее кровь, потогонное средство;
· При климаксе, бесплодии;
· Для восстановления аппетита, устранения пищеварительных нарушений;
· При выпадении волос;
· Ещё при суставных болезнях
· Как противовоспалительное, вдобавок дезинфицирующее средство.
Итак, аир – многофункциональное растение. Регулярное использование содействует улучшению пищеварения, стимулируя отделение желудочных соков. Порошок корневища применяется, например, в ветеринарии, включённый в состав ветеринарных препаратов. Он способствует снижению давления, имеет вдобавок отхаркивающий эффект. Ещё аир оказывает успокоительное действие.
Народной медициной используется настойка корня аира (спиртовая/водочная) либо отвары, исцеляющие печень, желудок, мочеполовую систему. Полезен приём при язве, низкой кислотности желудка, гастрите. При климаксе, снижении либидо иногда употребляют настойки корня аира (либо отвары).
Наши предки применяли аир обыкновенный как снадобье против выпадения волос. Попробуйте! Полтора литра отвара аира (прокипячённого минут 20) настаивайте 8 часов, позже, процедив, помойте волосы. Отвар оберегает шевелюру, препятствуя выпадению волос, вдобавок смягчает кожу головы. Подойдёт любым по типу волосам. Благодаря эфирным маслам аира, проникающим в кожу, укрепляются корни волос, ими насыщается кожа, волосы приобретают травяной аромат, блеск, шелковистость. Подмешанный к репейному маслу, экстракт корня содействует излечению волос, часто красившихся, вследствие чего повреждённых.
Настои аира подойдут для промывания ран, всевозможных царапин, полоскания горла. Молотые высушенные корневища (2 ст. ложки достаточно) заливают кипятком (500 миллилитров). Настой этот пьют трёхкратно ежедневно по полкружки до еды. Молотые корни ещё подмешивают к ваннам, полезным при лечении рахита, детской золотухи, вдобавок у взрослых – нервных расстройств. Аир (молотые корни, листья) полчаса кипятят, добавляя снадобье в ванну.
Способы применения аира. Некоторые рецепты
Время цветения аира обыкновенного – май-июнь. Место сбора – берега водоёмов. Время сбора – осень. Собирают именно корень, моют его, режут на кусочки, просушивают при 35 градусах температурного режима. Приготавливают настои, отвары аира, масло, сок, порошки.
При пародонтозах: порошок из корня (высушенного) аира жевать по 0,3 г трёх-четырёхкратно ежедневно.
При запахе (неприятном) изо рта: полоскать настоем рот.
При мочекаменной болезни/восстановлении зрения: применять настойку дважды (10-20 капелек) ежедневно.
Воспаление мочевого пузыря: организовывать сидячие ванны (взять 30 г аирного корневища к 2 л кипятка), причём ежедневно.
При выпадении волос: аирным и хмелевым отваром мыть голову.
При гриппе: выпивать 500 мл настоя ежесуточно, постепенно, по стакану (корня 5 г на 0,25 л кипятка, настоянного час), горло тоже полоскать приготовленным настоем.
При вспышках эпидемий: корень аира жевать (пол чайной ложечки) дважды ежесуточно.
При температуре, кашле: 15 г аирного корневища залить кипятком, настоять приблизительно 40 минут, употребляется трижды ежедневно (примерно по 2 ст. ложки).
