Красота и здоровье

Домашняя косметология по-японски: бьюти-гуру Чизу Саеки раскрывает карты и гарантирует качество

Чизу Саеки – гуру бьюти-интдустриии. Ей принадлежит авторство революционного метода увлажнения кожи, покорившего весь мир своей простотой и эффективностью. Ее советы также просты, но поистине бесценны.

japan2


Следите за симметрией лица

Чизу Саеки настоятельно просит каждую женщину проводить ежедневную проверку своего лица с целью выявления симметрии, обнаружения провисаний, перекосов и принятия мер для их устранения. Иногда бывает достаточным просто перестать жевать на изменившейся стороне, в других случаях может потребоваться массаж.

Наладьте гармоничные отношения со своим отражением в зеркале

japan4

Отложите глянцевые журналы с тюнингованными красотками в сторону. Ваш союзник – зеркало! Полюбите то, что отражается в нем! И поймите: то, что вы считаете недостатком – живет только в вашей голове, а окружающие воспринимают это с восторгом.

Залог красоты не в количестве, а в качестве косметики

Перестаньте складировать тонны косметики на полочке в ванной и в косметичке.
Составьте СВОЙ список must have, и уход станет более эффективным:
• ремувер для макияжа (очищающее молочко, гель)
• скрабирующее средство для лица (по типу кожи)
• увлажняющий лосьон на безспиртовой основе
• сыворотка для лица с учетом возрастных особенностей кожи
• средства по уходу за кожей вокруг глаз
• увлажняющий крем для лица
• питательный или витаминный крем для лица с учетом возраста
• качественные солнцезащитные средства с SPF не менее 30.

Много – не означает хорошо…

Иногда перенасыщение кожи различными средствами оказывает более негативное влияние, чем полное отсутствие ухода. Соблюдайте меру, не смешивайте препараты разного назначения, не превышайте дозы нанесения и время действия масок, не используйте косметику, ориентированную не на ваш возраст и тип кожи. И не перегружайте лицо декоративной косметикой.

Устройте коже заслуженный выходной день

Чизу Саеки считает, что раз в неделю коже полезна голодовка. Полный отказ не только от макияжа, но и средств по уходу заставит кожу вспомнить свое природное назначение, поработать самой и оздоровиться естественным путем. В идеале этот день хорошо провести на природе.

Здоровое питание и вода – норма жизни

japan5

Злаки, бобовые, фрукты, овощи и обязательно не менее 1,5 л воды в день – вот и все, что требуется для сияющей кожи и внутреннего здоровья. Если вы пользуетесь дорогой брендовой косметикой, но при этом не вылезаете из Макдональдса, кожа этого не одобрит.

Особый уход особо нежной коже шеи

Возраст женщины выдает состояние шеи и рук. Даже идеально ухоженное лицо здесь не спасет. С юных лет начинайте «кормить» шею специальными кремами на основе коллагена и эластина, предназначенными только для этой области.

Массаж лица – лучшее антивозрастное оружие

japan3

Полный массаж лица хотя бы раз в неделю станет финальным гарантом омоложения. Без него даже самый тщательный уход будет малоэффективен. А легкий самомассаж при нанесении кремов должен войти в привычку, как чистка зубов перед сном.

Лосьон-маски Чизу Саеки:
просто как все гениальное

Нужно:
х/б салфетка, минеральная вода, лосьон.
Методика:
• очистить кожу лица
• наложить компресс из полотенца, смоченного в горячей воде
• пропитать салфетку минеральной водой
• затем смочить ее лосьоном
• наложить на лицо и оставить на 3 минуты.

«Увлажняющая бомба» от японского бьют-гуру
творит с кожей настоящие чудеса!