В летнее время в магазинах и аптеках продается большое количество солнцезащитных средств.
Как выбрать качественный солнцезащитный крем, подходящий вам?
С детства всем известно, что солнечный свет является источником витамина D. В жаркое время года люди с удовольствием принимают солнечные ванны, чтобы приобрести красивый бронзовый загар. И немногие задумываются о том, что продолжительное пребывание на солнце наносит организму больше вреда, чем приносит пользы, особенно это актуально в современное время увеличения солнечной активности. Лучи проникают в кожу и разрушают коллагенные волокна, что приводит к преждевременному появлению морщин. Современная солнцезащитная косметика сочетает в себе свойства крема от ожога и ежедневного крема для ухода за кожей.
Что такое SPF?
SPF расшифровывается как «sun protection factor» (солнцезащитный фактор). Фактор SPF — это показатель того, насколько хорошо солнцезащитное средство защищает вас от лучей UVB и некоторых лучей UVA
Если на упаковке крема имеется знак SPF, значит, он обладает солнцезащитными свойствами. Цифра, которая написана, после SPF, обозначает степень защиты. Данная цифра колеблется с двух до пятидесяти. SPF 2 – у солнцезащитного крема степень защиты самая низкая, SPF 50 – максимальный уровень защиты.
Солнцезащитное средство нужно наносить за 15-20 минут до выхода на солнце, тонким слоем.
Число SPF на солнцезащитном средстве указывает на период времени, в течение которого оно защищает вас от солнечных ожогов. Xем выше SPF, тем больше лучей UVB блокируется
Как выбрать степень защиты крема?
Теперь в зависимости от типа вашей кожи выберем подходящую вам степень защиты.
Если у вас лицо в веснушках, очень светлая кожа, которая очень быстро обгорает, вам необходима сильная степень защиты от солнечных лучей, солнцезащитные крема для чувствительной кожи, прямые солнечные лучи вам противопоказаны (вам необходимо солнцезащитное средство со степенью защиты 30-40, SPF 30-40.
Читать: Автозагар или солярий?
Если у вас не очень светлая кожа, светлый цвет глаз, светлые волосы, вашу кожу можно постепенно приучить к загару (вам необходимо солнцезащитное средство со степенью защиты 15-30, SPF 15-30).
Если у вас достаточно светлая кожа, но русый или более темный цвет волос, темные глаза, ваша кожа загорает легко, без покраснения. Однако солнце южных широт для вашей кожи опасно (вам необходимо солнцезащитное средство со степенью защиты 8-15, SPF 8-15).
Если у вас смуглая кожа, цвет волос и глаз темный, вы никогда не обгораете на солнце, загар ложится быстро, солнцезащитное средство вам необходимо, только чтобы защитить кожу от преждевременного старения (вам необходимо солнцезащитное средство со степенью защиты до 8, SPF до 8).
В первые дни загара используйте солнцезащитные средства с более высокой степенью защиты. Но помните, что любое солнцезащитное средство смывается водой, да и просто выветривается, поэтому смазывать кожу нужно каждые два часа.
Приятного загара!
