Останнім часом модно захоплюватися різними вченнями й нетрадиційною медициною. Але мало хто замислюється над тим, що багато вчень виникло порівняно недавно. Та чи приносять щойно виникненні знання користь? Чи все-таки варто звернути свою увагу до вчень із тисячолітньою історією?
Вченими було доведено, що Веди – є одним із небагатьох прадавніх писань, що збереглись до нашого часу. Аюрведа – одна з частин Вед, яка розкриває секрети довгого й здорового життя. З санскриту Аюрведа перекладається як «знання про життя». Індійці користуються аюрведичними знаннями вже понад 5 тисяч років і дотепер свято шанують канони життя, які пропонує Аюрведа.
Основний принцип Аюрведи – підтримувати організм здоровим за допомогою натуральних продуктів.
Аюрведична медицина заснована на принципі взаємодії 3 Дош (трьох головних біологічних початків тіла). Доши визначають конституцію тіла і його функціонування.
1. Вата. Для цього типу характерний високий зріст і худорлявість. В основному шкіра в людей типу Вата суха. Характер у них експресивний.
2. Пітта. Люди з таким типом шкіри мають середньостатистичну фігуру. При цьому їм властива зосередженість і честолюбство. Шкіра піддається висипанням.
3. Капха. Люди з таким типом шкіри мають округлі форми та струнку талію. Для них особливо важливі любов і вміння слухати, можуть часто хворіти. Їх тип шкіри можна визначити як жирний.
Щоб ви почували себе гармонійно, і ваша Доша не вийшла з рівноваги, спеціалісти рекомендують дотримуватись дієти. Для цього були розроблені смакові характеристики: 6 смаків, які людина відчуває одразу та 3 смаки, які відчуваються згодом. Людям з Дошею Вата необхідно вживати більш важку й маслянисту їжу, при цьому уникаючи сухої і холодної. З Дошею Пітта необхідно приділяти особливу увагу холодним і сухим стравам, а з Капха слід звернути увагу на легкі, сухі й теплі страви.
Аюрведа володіє величезним арсеналом лікарських засобів, і, як наслідок, косметичних засобів, заснованих на унікальній комбінації традицій Аюрведи й найсучасніших наукових досліджень. Варто відзначити, що косметичні засоби, виготовлені власноруч на основі олій і трав, довго не зберігаються й доступні занадто вузькому колу людей. Саме завдяки сучасним аюрведичним косметичним засобам догляд за шкірою за принципами Аюрведи стає більш доступним і масовим.
На українському ринку аюрведична косметологія робить тільки перші кроки. Наприклад, у жовтні 2008 року на український ринок вийшла нова косметична марка «Гімалаї Хербалс», представлена трьома лініями: засобами для догляду за волоссям, для догляду за шкірою обличчя, а також для догляду за тілом. До складу косметичних засобів марки поряд з екзотичними компонентами такими, як нім, сандал, куркума, чайне дерево, входять цілком традиційні інгредієнти – яблуко, абрикос, огірок, насіння льону й зародки пшениці. Усі компоненти цих косметичних засобів підібрані так, щоб підсилювати дію один одного. А це і є одне із правил Аюрведи!
У світовій практиці Аюрведу використовують багато відомих особистостей. Серед них Мадонна, Принц Чарльз, Маргарет Тетчер і багато відомих політиків. І це не дивно, адже за останні 25 років було проведено більш 500 досліджень, які довели ефективність застосування аюрведичних знань у косметології.
